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    旗下欄目:吃法 做法 用量 功效

    孕婦能不能吃燕窩,怎么吃燕窩最營養?

    來源:www.ride-oncanada.com 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2021-02-19
    摘要:可以,控制量。孕期前三個月和孕期后三個月,孕婦食用燕窩最好。在孕期的前三個月,由于胎盤還沒有發育好,以及一些其他的外部因素,容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑郁

    可以,控制量。孕期前三個月和孕期后三個月,孕婦食用燕窩最好。在孕期的前三個月,由于胎盤還沒有發育好,以及一些其他的外部因素,容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑郁,家庭也容易出現不和諧的狀況。

    孕婦能不能吃燕窩,怎么吃燕窩最營養?

    所以,如果孕婦體質較差,或有習慣性流產歷史,懷孕后就可以吃燕窩了,至少堅持到孕期三個月的時候。另外,孕期的后三個月,胎兒也容易出現健康問題,建議保胎的孕婦在孕期的后三個月也食用燕窩。隔天一次,每次3-5克,少量食用。

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